Al igual que caminar o comer también se aprende a dormir. Y si hablamos de bebés, todo se reduce a…
¿Sabías que tener un colchón de 2 plazas o un King size no es todo lo que debes considerar para…
Mientras pasa el tiempo, tu colchón comienza a acumular olores originados por diversos factores como la sudoración o derrames de…
La apnea del sueño es un trastorno común que ocurre cuando la respiración se detiene mientras se está dormido. Usualmente,…
Es un hecho que la mayoría de las personas, especialmente los adultos, no duermen tanto como deberían. De hecho, gran…
Cuántas veces hemos empezado a ver una película sin llegar a terminarla, por el simple hecho de acomodarnos en nuestra…
El insomnio es el desorden de sueño más común entre las personas. Se caracteriza por no poder dormir o tener…