Noticias ¿La tecnología afecta nuestro sueño? Si bien la tecnología es una estupenda ayuda para múltiples actividades de la vida diaria, esta debe de tener un límite, o de lo contrario, más que un beneficio nos podría terminar perjudicando, ... Paraíso del Perú enero 29, 2021
Noticias Creándole una rutina de sueño al bebé Al igual que caminar o comer también se aprende a dormir. Y si hablamos de bebés, todo se reduce a crearles una buena rutina para que puedan descansar mejor. Esto no solo se resuelve con un ... Paraíso del Perú enero 27, 2021
Noticias La forma en la que duermes afecta tu sueño ¿Sabías que tener un colchón de 2 plazas o un King size no es todo lo que debes considerar para tener un sueño profundo y relajante? La forma en la que duermes también puede afectar tu sueño ... Paraíso del Perú enero 25, 2021
Noticias ¿Debo lavar mi colchón? Mientras pasa el tiempo, tu colchón comienza a acumular olores originados por diversos factores como la sudoración o derrames de líquidos, y aunque estos se absorben, pueden provocar un mal olor ... Paraíso del Perú enero 22, 2021
Noticias ¿Qué es la apnea del sueño? La apnea del sueño es un trastorno común que ocurre cuando la respiración se detiene mientras se está dormido. Usualmente, quien lo sufre no duerme bien, por lo que puede estar cansado y/o con ... Paraíso del Perú enero 20, 2021
Noticias 5 consejos para combatir el insomnio Es un hecho que la mayoría de las personas, especialmente los adultos, no duermen tanto como deberían. De hecho, gran parte de la población tiene problemas para dormir o interrupciones que ... Paraíso del Perú enero 18, 2021
Noticias 6 Razones para no tener el televisor dentro del dormitorio Cuántas veces hemos empezado a ver una película sin llegar a terminarla, por el simple hecho de acomodarnos en nuestra cama de 2 plazas, frente al televisor, para terminar dormidos a los pocos ... Paraíso del Perú enero 15, 2021
Noticias 6 Consejos para combatir el insomnio El insomnio es el desorden de sueño más común entre las personas. Se caracteriza por no poder dormir o tener un sueño muy ligero. Existen diversos factores que influyen para padecerlo, como el ... Paraíso del Perú noviembre 12, 2020