Consejos para dormir ¿Cuál es la mejor posición para dormir para la salud del corazón? Puede que no hayas pensado mucho en tu postura para dormir en tu cómoda cama queen, pero la forma en que pasas la noche puede influir en tu salud en general. Cada postura tiene sus pros y sus ... Paraíso del Perú diciembre 13, 2022
Consejos para dormir ¿Quieres dormir temprano? Aplica estos 5 consejos ¿Alguna vez has querido acostarte temprano, pero te ha resultado imposible salir de tu cómoda cama de dos plazas? Tal vez tengas que despertarte más temprano de lo habitual en un día concreto ... Paraíso del Perú diciembre 6, 2022
Consejos para dormir Descubre cómo lavar fundas de almohadas amarillentas para dejarlas como nuevas La ropa de cama blanca es una opción muy popular, ya que transmite una sensación de limpieza y lujo. No es casualidad que los hoteles de prestigio opten por sábanas blancas en lugar de otros ... Paraíso del Perú noviembre 20, 2022
Consejos para dormir Las 5 últimas tecnologías en colchones para ayudarte a dormir mejor La forma de comprar colchones y los materiales que lo conforman no se parecen en nada a los de hace 10 años. Aunque todavía no hemos llegado a la era de los carros voladores, es innegable que ... Paraíso del Perú noviembre 17, 2022
Consejos para dormir ¿Por qué no puedo dormir sin abrazar una almohada? 3 razones que quizá no conocías Cuando dormimos, somos más honestos, ya que no decidimos conscientemente ocultar nuestros actos. Por tanto, elegimos la posición para dormir con la que nos sentimos más cómodos mental y ... Paraíso del Perú noviembre 12, 2022
Consejos para dormir ¿Cuál es el mejor colchón para personas con sobrepeso? 5 factores que debes considerar El colchón king, queen o de cualquier medida ideal para ti dependerá de muchos factores, uno de los cuales es tu tamaño y peso. Si tienes un peso superior a la media, necesitarás un colchón más ... Paraíso del Perú octubre 28, 2022
Consejos para dormir ¿Cómo relajarse para dormir bien? 4 técnicas de relajación que debes intentar Dormir bien es tan importante como hacer ejercicio con regularidad y llevar una dieta sana. Las investigaciones demuestran que dormir mal tiene efectos negativos inmediatos en las hormonas, el ... Paraíso del Perú octubre 28, 2022
Consejos para dormir Descubre 4 pasos para cuidar tu colchón de forma correcta Al comprar un colchón de plaza y media, queen o de otra medida, dedicas mucho tiempo y esfuerzo, por lo que es normal que te preguntes qué medidas puedes tomar para asegurarte de que tu inversión ... Paraíso del Perú octubre 14, 2022
Consejos para dormir ¿Cuál es el mejor colchón para parejas? 3 consejos para encontrarlo ¿Estás a punto de casarte o empezar a convivir con tu pareja y aún no sabes cuál es el mejor colchón? Entonces, ¡este artículo es para ti! Encontrar y comprar un colchón adecuado para compartir ... Paraíso del Perú octubre 7, 2022
Consejos para dormir ¿Qué almohada es mejor para las cervicales? Si te sientes bien después de una buena noche de sueño y experimentas el sueño más confortable, entonces tienes un buen colchón. Pero, ¿cuentas con el acompañamiento perfecto para ello? Hoy más ... Paraíso del Perú septiembre 30, 2022
