Noticias

Antes de comprar una cama, es indispensable que pienses en la cabecera de esta. Elegir una cabecera es una decisión importante, ya que afectará el diseño, el estilo y la impresión de tu ...

¿Te despiertas aturdido y malhumorado por la mañana en lugar de estar bien descansado? Puede que te sorprenda saber que las sábanas y las fundas de tus almohadas pueden ser las culpables. Por ...

Un edredón es un hermoso complemento para tu cama king, queen o de cualquier medida, pero como cualquier ropa de cama, necesita una correcta limpieza. Las patas de las mascotas, los derrames de ...

Si te levantas dolorido pero sabes que tienes el colchón queen perfecto para ti, el siguiente paso lógico es culpar a la almohada. Algunas personas afirman que dormir sin almohada tiene sus ...

Comprar el colchón correcto y conocer los ciclos de sueño es de vital importancia para mejorar la calidad de vida en general. Sin embargo, hoy en día hay mucha información errónea sobre el sueño ...

Todos comprendemos la importancia de una buena noche de sueño, pero a medida que envejecemos, los cambios naturales en nuestro ciclo de sueño y la creciente prevalencia de enfermedades crónicas ...

Un sueño de calidad de 8 a 9 horas cada noche es esencial para la salud física, mental y general de una persona. Uno de los elementos cruciales para dormir bien es el colchón, por lo que este ...

En general, siempre que los pacientes con diabetes entran en consulta médica con los niveles de azúcar fuera de control, se les pregunta inmediatamente cómo duermen por la noche en sus camas de ...

En ocasiones comprar un buen colchón no es el único factor clave para aliviar los problemas al dormir. El ambiente en el que dormimos desempeña un papel muy importante en la calidad del descanso ...

Muchas personas tienen la suerte de quedarse dormidos apenas se acuestan. Otras, pasan las noches mirando las paredes, pensando en miles de cosas y preguntándose cuándo será el día que puedan ...